Качество сна влияет на нашу работоспособность на протяжении дня, на физическое и эмоциональное состояние. Основную нагрузку во время сна принимает позвоночник. Имеет значение высота и материал подушки, но их легче подобрать, руководствуясь своими ощущениями. Подобрать матрас, который позволит расслабиться и отдохнуть, сложнее, да и стоит он намного дороже. Поэтому подходить к выбору нужно ответственно. Описание характеристик и отзывы покупателей помогут подобрать лучший матрас для сна.
Виды матрасов
Все виды современных матрасов можно разделить на две группы по внутреннему наполнению:
- Пружинные
- Беспружинные
Нельзя однозначно сказать, что какой-то из них лучше другого. Все зависит от возраста пользователя, состояния его здоровья и даже диагноза. Имеет значение, сам ли он спит на не или разделяет ложе с близким человеком. Нельзя сбрасывать со счетов и личные предпочтения, которые влияют на оценку матраса.
Беспружинные
Из названия этих матрасов понятно, что внутри у них нет пружин. Имеются ввиду не старые изделия, наполненные ветошью, известные с прошлого или позапрошлого века. Им на смену пришли пружинные. Они были намного мягче, но после длительного пользования могли поранить владельца острым краем пружины, который оторвался от рамы и высунулся наружу.
Развитие современных технологий позволило создавать модели, не уступающие по комфорту пружинные, а по многим показателям превосходящие их. Наполнителем здесь служат натуральные и искусственные материалы.
Беспружинные матрасы тоже делятся на группы. Они могут быть трех типов:
- Монолитные – изготовленные из одного материала
- Смешанные, в которых основной монолитный наполнитель расположен посередине, а с обоих сторон от него располагаются слои материала с другими характеристиками.
- Слоеные отличаются тем, что имеют разную жесткость с двух сторон. Если вместо мягкого матраса нужно спать на жестком, достаточно просто перевернуть его на другую сторону.
Преимущества беспружинных матрасов:
- Легкие
- Никогда не скрипят
- Не создают посторонних звуков типа скрипения пружин
Недостатки:
- Дорогие
- Могут появляться ямы
Пружинные
Матрасы, внутри которых установлен пружинный блок, пользуются популярностью благодаря длительному сроку эксплуатации и демократичной цене. Они тоже бывают двух типов в зависимости от того, как связаны между собой пружины.
С зависимыми пружинами («Боннель»)
Пружинный блок «Боннель» состоит из пружин большого диаметра, установленных рядами, переплетенных между собой и соединенных с общей рамой.
Преимущества:
- Доступная цена
- Внутри матраса остается воздушная прослойка, которая способствует хорошей вентиляции изделия
Недостатки:
- Пружины могут отрываться от общего блока. Тогда на поверхности матраса появляются волны, она становится неровной. Ребра жесткости могут выпирать и делать сон некомфортным
- Через некоторое время матрас может начать скрипеть при движении спящего
- Когда на таком матрасе спят двое людей разного веса, то более легкий скатывается с тяжелому, движения одного из них передаются другому
С независимыми пружинами
Набор пружин, каждая из которых расположена в отдельном плотном тканевом мешочке – «стакане», называется независимым. Ведь они напрямую не связаны друг с другом, не соприкасаются между собой. Такой матрас отличается хорошими ортопедическими свойствами и позволяет хорошо отдохнуть.
В матрасе используется 500 пружин на 1 м². Они меньше по размеру, чем из блока «Боннель».
Преимущества независимых пружин:
- Матрас не скрипит, потому что металлические пружины не соприкасаются
- Когда отдельные участки тела нажимают на матрас, прогибаются только те пружины, которые находятся непосредственно под ними. Чем больше нагрузка, тем глубже. Поэтому матрас лучше подстраивается под форму тела
- Не формируется «волна», которая передается по всей поверхности
Недостатки:
- Высокая стоимость
- Нельзя прыгать на его поверхности
- Чтобы матрас не потерял форм, его нужно периодически переворачивать
- При заболеваниях позвоночника использование матраса может привести к усилению боли
Наполнитель матраса
Лучше всего, чтобы материал, которым наполняют матрасы, состоять из натуральных веществ. Это лайкра и кокосовая койра (волокно), которые делают матрас мягким и эластичным. Войлок – тоже натуральный материал, но он не обладает упругостью и мягкостью. Но это дорого и случается нечасто. Для хорошего изделия достаточно, чтобы заменители были высококачественными.
В качестве наполнителя более дешевых моделей часто используют поролон, синтепон, холкон, спанбод. Они тоже бывают разного качества. Известный пенополиуретан (ППУ) – тоже поролон. Но производители называют его искусственным латексом. Его плотность не должна быть меньше 25 кг/м³, иначе матрас через некоторое время потеряет упругость. Пользователи утверждают, что это происходит через 3-6 месяцев.
Некоторые недобросовестные производители утверждают, что их матрас имеет натуральный наполнитель. Но на самом деле оказывается, что толщина этого слоя не больше 1 см. остальные 1-2 см из поролона или войлока вместо латекса или кокосовой койры. Иногда внутри матраса оказывается ватин. Изделие из него не пружинит и быстро оседает, образуя бугры.
Наполнитель из кокосовых волокон даёт возможность «дышать» матрасу, а значит, даже в самую жаркую погоду ваша постель останется сухой. Койра обладает бактерицидными свойствами, не копит пыль и не подвержена появлению клещей и других паразитов.
Покупая матрас, обратите внимание на то, имеется ли на упаковке толщина слоев. Не покупайте очень дешевых изделий.
Пружинный блок
Ортопедический эффект от использования матраса зависит от качества пружинного блока. В изделии для изготовления пружин «Боннель» должна использоваться прочная проволока, а оптимальное количество пружин 256 штук/м².
Некоторые производители ради экономии вообще не устанавливают рамки. Экономия при этом составляет 10%, зато качество матраса резко падает. Другие экономят на проволоке, вместо 5 витков используя 4-витковые. Матрас теряет упругость.
Качественный матрас с блоком боннель должен иметь толщину от 17 см. Чтобы узнать, не добавлена ли толщина при помощи использования войлока, сжимают матрас до тех пор, пока не начнет сживаться пружинный блок. Затем измеряют толщину матраса. она должна составлять 14-15 см.
Если матрас состоит из независимых пружин, он должен подстраиваться под тело владельца и удерживать его на весу. Для проверки нужно поставить матрас вертикально и наклонить к стене под углом. Он не должен деформироваться и гнуться под своим весом.
Обивочный материал
К обивочной ткани тоже предъявляются определенные требования. Оно должно быть изготовлено из качественного трикотажа, шелка, нетканых материалов, жаккарда с соотношением синтетики и натуральных волокон 30/70. Покрытие обязательно должно быть стеганым, иначе матрас будет расползаться. На вид это квадраты со стороной не более 2 см. На стежках не должно быть пропусков. Чтобы проверить качество материала, растяните и потрите его немного. Если качество ткани низкое, она сразу же начнет ворситься или электризоваться.
Максимальный выдерживаемый вес
Матрас может выдержать только определенный вес тела спящего. Минимальная нагрузка на одно место составляет 80 кг, максимальная- 150, 180. Общий вес спящих на весь матрас может достигать 245 кг. Узнать допустимую нагрузку можно, посмотрев информацию на этикетке.
Покупая матрас, нужно обязательно проверить, соответствуют ли его параметры размеру кровати, на которой он будет лежать. Хорошо, если его длина была на 20 см больше, чем ваш рост. Для односпального матраса ширина должна быть не меньше 80 см, двуспального – от 160 см. Обязательно нужно учитывать свою комплектацию.
Дополнения
Дополнения могут быть полезными и бесполезными. К первым относятся съемные чехлы, ко вторым – различные клапаны на боках, которые якобы должны способствовать улучшенной вентиляции. На самом деле это маркетинговый ход, а дешевые клапаны только царапают края кровати и увеличивают цену.
Матрасы какой фирмы считаются самыми лучшими
Покупая матрас неизвестного производителя, можно получить некачественное изделие. Поэтому отдавайте предпочтение известным брендам, лучшим производителем матрасов, популярным среди пользователей. Они проверяют свои изделия на специальном оборудовании. В продажу поступают матрасы только высокого качества, обеспечивающие здоровый и комфортный сон.
Заключение
Выбирая, какой матрас лучше, помните, что его качество зависит не только от материалов, из которых он сделан. Большое значение имеет качество сборки. Если качественные пружины плохо зафиксированы или стаканы для них очень тонкие, то вскоре во время отдыха будете слышать скрежет металла от соприкосновения витков пружин. У изделий с зависимым блоком они могут выпирать наружу.
Хорошие матрасы с блоком независимых пружин есть у Орматек. Они хорошо поддерживают позвоночник. при использовании не проявляется эффект волны. Иногда нужно выбрать матрас, стороны которого имеют разную жесткость. В таком случае купите модель от Торис. Чтобы изменить ее переворачивают матрас на другую сторону.
Рейтинг ортопедических матрасов возглавляют изделия бренда «Виртуоз». Пользуются популярностью анатомические матрасы, изготовленные из материала с «эффектом памяти». Они идеально поддерживают позвоночник в ровном положении. обеспечивая высокий уровень комфорта во время сна.
Не стоит основное внимание обращать на бренд изделия. Важно подобрать модель, которая подходит индивидуально вам.
Видеообзор
Для чего нужен чехол на матрас и обязательно ли он должен быть съемным?
Чехол предназначен для того, чтобы защищать матрас от загрязнений. Он может быть съемным или постоянным. Съемный держится за счет резинок или молний. Его удобно снимать для стирки.
За счет чего «зимняя» сторона теплее «летней»?
На «зимней» стороне есть шерсть, которая держит тепло и согревает. «Летняя» сторона изготовлена из хлопкового материала, хорошо пропускающего воздух.
А что можно сказать о конструкции матраца как MaterLux Stella MINI? Я покупала по рекомендации ортопеда. Ну по моим наблюдениям он очень удобный